توصیه های مهم به مبتلایان وزوز1 – هرچه اطلاعات خود در مورد وزوز را بیشتر کنید ، ترس و اضطراب شما کاهش خواهد یافت 2 _ استرس باعث افزایش وزوز و مقاومت آن به درمان خواهد شد . از عوامل استرس زا دوری کنید. 3 _ سعی کنید…
